左足付け根？

平泳ぎすると左足付け根に違和感が。というかちょっと痛い。

泳ぐ前に準備運動をしないとダメですね。申し訳程度には実行しているのですが、足りないようです。

でも、それ以前に、体が硬くなりすぎている…。
ストレッチを毎日レベルで実行する必要があるかも。怪我の元だしね。